今日“白露”,虹途美食预防秋燥营养好!
西安虹途职业高中 2021-09-07

秋风习习、硕果缤纷
秋是人间理想新学期伊始食堂的叔叔阿姨早已按捺不住期待着萌新们的到来


白露
明天就是“白露”了,“白露”之后,天气将会变得凉爽起来。“白露”时节人们容易出现口干、唇干、鼻干、咽干、皮肤干裂等症状,也就是俗称的“秋燥
预防白露之秋燥,饮食防治最关键。应多补充水分,宜多喝开水、豆浆、牛奶、淡茶......,以养阴润燥;多吃新鲜的蔬菜、水果,如梨、橙子、柚子、萝卜、藕、银耳等以润燥生津。
我们西安虹途职业高中食堂的师傅也将根据季节调整学生的饮食,让学生吃的营养且健康。

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